Batido antioxidante

by Super User
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No podemos dejar pasar los beneficios antioxidantes que nos brindan los frutos rojos como el arándano. Respira profundo, disfruta de una pausa y alimenta tu alma con este sano batido.

 

Ingredientes:

1) 1 taza de leche Vilay Arroz

2) 1 taza de frambuesas

3) 1 taza de arándanos

4) 1 taza de frutillas

 

Preparación:

Pon todas las frutas previamente refrigeradas en una juguera junto a una porción de tu leche Vilay Arroz.

Bate por unos minutos hasta que la mezcla esté homogénea.

Sirve de inmediato , y ¡comparte esta rico batido de frutos del bosque!